Dieses Buch zeigt, wie sich Klangschalen mit wenig Zeitaufwand in den Alltag integrieren lassen. Nur 2-5 Minuten täglich genügen, um Körper, Geist und Seele mit Klängen zu entspannen und nachhaltig deine Gesundheit zu stärken. Peter Hess, Pionier der Klangarbeit, hat in diesem Buch eine Auswahl bewährter Klangübungen zusammengestellt. Schritt für Schritt begleitet dich das Buch in die faszinierende Welt der Klänge und gibt dir Einblicke in sein umfangreiches Wissen.