Zwischen Stress und Erschöpfung liegt oft nur ein schmaler Grat. In diesem Klangabend vertiefen wir unser Verständnis darüber, wie unser Nervensystem auf Belastung reagiert – und warum es uns oft schwerfällt, uns in herausfordernden Zuständen zu regulieren.
Im Mittelpunkt dieses Abends steht die Frage, welche Rolle Ressourcen dabei spielen. Denn unser Nervensystem scannt zunächst nach möglicher Gefahr, nicht nach dem, was uns stärkt. Gerade bei Stress oder Erschöpfung ist der Zugang zu Ressourcen oft erschwert.
Wir schauen darauf, wie Ressourcen die Regulation unterstützen können und wie wir sie in der Praxis gezielt stärken und zwar für uns selbst und in der Begleitung von Klient:innen.
Ein besonderer Fokus liegt darauf, wie wir mit Klanganwendungen unterschiedliche Zustände begleiten können. Was unterstützt bei Übererregung, was bei Erschöpfung? Und wie kann Klang selbst zu einer verlässlichen Ressource werden?
Neben Theorie zum Nervensystem, erlebst du im praktischen Teil eine angeleitete Klangmeditation zum Aufbau einer Körperressource. Zum Abschluss gibt es Raum für Fragen und Austausch.
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Am Ende des Klangabends wartet noch ein kleines Geschenk auf dich: ein Rabattcode für den Hess Sound Online-Shop, mit dem du bis einschließlich 10.05.2026 10% auf folgendes Produkt erhältst:
Peter Hess® Therapie Klangschale – Kleine Beckenschale
Referentin: Katrin Rosa Beha
Heilpraktikerin (2004), Bildungswissenschaftlerin (2016), Peter Hess® Klangmassagepraktikerin, Seminarleiterin für KM I + II am PHI, Social Media Managerin (IHK zertifiziert, 2023), seit 2016 Projektentwicklung und -koordination sowie Leitung der Geschäftsstelle des Internationalen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. Klang- und Traumatherapie für Frauen in eigener Praxis in Freiburg.
Am Klangabend teilnehmen
Du kannst an diesem Event über YouTube teilnehmen. Gehe zu Beginn des Klangabends auf die Seite https://www.youtube.com/@Klang-TV. Hier wird der Live-Stream geteilt.
Wenn du den Klangabend auf Englisch verfolgen möchtest, musst du Mitglied im Internationalen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. sein. Über die Mitgliedschaft erhältst du zu jedem Klangabend einen exklusiven Zoom-Link, unter dem die Veranstaltung zweisprachig angeboten wird. Außerdem besteht im Zoom-Raum die Möglichkeit, Fragen zum jeweiligen Thema zu stellen.
Die kostenfreien Online-Klangabende werden jeden zweiten Donnerstag im Monat von 18–19 Uhr angeboten. >>> Weitere Termine & Themen